דלג לתוכן
תמונת רקע של השף בר גולן
תמונת פרופיל: בר גולן

שף HeyChef

בר גולן

שף ביתי ויוצר תוכן קולינרי — מטבח ים-תיכוני עם נגיעות אסייתיות, מתמחה במאפים מלוחים ומנות נוחות לסופי שבוע.

80 מתכונים

אודות

הסיפור של השף

בר גולן מבשל כבר יותר מעשור במטבח הביתי שלו בתל אביב. אחרי קריירה בעיצוב, הוא מצא את הדרך חזרה ליצירה דרך האוכל — מתכונים שמשלבים חומרי גלם פשוטים עם טכניקות מסעדה.

ב-HeyChef הוא משתף מתכונים לפשטידות, מאפים מלוחים ומנות מנחות לערבי חברים. הפילוסופיה: פחות מילים, יותר טעם.

וידאו

מהמטבח שלי

איך מכינים פשטידת בטטה מושלמת

תמונת תצוגה מקדימה לסרטון: איך מכינים פשטידת בטטה מושלמת

סודות המאלוואח המגולגל

תמונת תצוגה מקדימה לסרטון: סודות המאלוואח המגולגל

מתכונים

המתכונים של השף

חינם
ביטחון במטבח 20 דקות

מרק חומוס בקר

מרק חומוס בקר — בשר מושחם, ירקות, תבלינים ובישול לֶאֶט. חומוס מבושל נכנס בסוף, כשהבשר כמעט רך.

תמונת פרופיל: בר גולן
14 ביולי 2026
חינם
  • מתחילים לבשל
מתחילים לבשל 15 דקות

לביבות תפוחי אדמה

לביבות תפוחי אדמה פריכות וזהובות מבחוץ, רכות מבפנים — תוספת חמה לשבת, חנוכה וארוחות משפחתיות. מתכון קל שמלמד סחיטת לחות וטיגון שטחי.

תמונת פרופיל: בר גולן
5 ביולי 2026
חינם
  • מתחילים לבשל
מתחילים לבשל 5 דקות

רוטב עגבניות בסיסי

רוטב עגבניות ביתי עשיר ופשוט מעגבניות משומרות, שום ושמן זית — בסיס לפסטה, פיצה, שקשוקה ותבשילים. מוכן ב-30 דקות ומרכז טעמים בסופריטו.

תמונת פרופיל: בר גולן
5 ביולי 2026
חינם
  • מתחילים לבשל
מתחילים לבשל 15 דקות

ירקות שורש קלויים בתנור

ירקות שורש צבעוניים קלויים בתנור עם שמן זית, כמון ורוזמרין — תוספת חמה ומתוקה לעוף, קציצות או סלט ירקות ישראלי.

תמונת פרופיל: בר גולן
5 ביולי 2026
חינם
ישראלי 5 דקות

אורז לבן רך בכל פעם

אורז לבן רך ופרד בכל פעם — יחס מים מדויק, שטיפה נכונה ומנוחה בסוף. תוספת בסיסית לעוף בתנור, קציצות או ירקות קלויים.

תמונת פרופיל: בר גולן
5 ביולי 2026
חינם
  • מתחילים לבשל
מתחילים לבשל 5 דקות

אורז לבן רך בכל פעם

אורז לבן רך ופרד בכל פעם — יחס מים מדויק, שטיפה נכונה ומנוחה בסוף. תוספת בסיסית לעוף בתנור, קציצות או ירקות קלויים.

תמונת פרופיל: בר גולן
5 ביולי 2026
חינם
שף ביתי 30 דקות

לזניה פטריות מוקרמת

לזניה צמחונית מפנקת עם שכבות של פטריות מוקפצות ברוטב יין לבן, בשמל קטיפתי, תרד טרי, שלוש גבינות ופסטה רכה. המנה האיטלקית שכל המשפחה תאהב.

תמונת פרופיל: בר גולן
30 ביוני 2026