דלג לתוכן
תמונת רקע של השף בר גולן
תמונת פרופיל: בר גולן

שף HeyChef

בר גולן

שף ביתי ויוצר תוכן קולינרי — מטבח ים-תיכוני עם נגיעות אסייתיות, מתמחה במאפים מלוחים ומנות נוחות לסופי שבוע.

80 מתכונים

אודות

הסיפור של השף

בר גולן מבשל כבר יותר מעשור במטבח הביתי שלו בתל אביב. אחרי קריירה בעיצוב, הוא מצא את הדרך חזרה ליצירה דרך האוכל — מתכונים שמשלבים חומרי גלם פשוטים עם טכניקות מסעדה.

ב-HeyChef הוא משתף מתכונים לפשטידות, מאפים מלוחים ומנות מנחות לערבי חברים. הפילוסופיה: פחות מילים, יותר טעם.

וידאו

מהמטבח שלי

איך מכינים פשטידת בטטה מושלמת

תמונת תצוגה מקדימה לסרטון: איך מכינים פשטידת בטטה מושלמת

סודות המאלוואח המגולגל

תמונת תצוגה מקדימה לסרטון: סודות המאלוואח המגולגל

מתכונים

המתכונים של השף

חינם
ביטחון במטבח 20 דקות

מרק חומוס בקר

מרק חומוס בקר — בשר מושחם, ירקות, תבלינים ובישול לֶאֶט. חומוס מבושל נכנס בסוף, כשהבשר כמעט רך.

תמונת פרופיל: בר גולן
14 ביולי 2026
חינם
שף ביתי 30 דקות

צלי כתף בקר

לומדים לצרוב כתף בקר ואז לצלות לאט בנוזל — עד שהרקמה החיבורית מתפרקת והבשר נחתך בלי כוח.

תמונת פרופיל: בר גולן
11 ביולי 2026
חינם
ישראלי 30 דקות

שניצל ממולא בפירה

לומדים למלא חזה עוף בפירה סמיך, לסגור, לצפות ולטגן — בלי שהמילוי בורח ובלי שהציפוי נשרף.

תמונת פרופיל: בר גולן
10 ביולי 2026
חינם
איטלקי 10 דקות

פסטה ברוטב שמנת פסטו

פסטה ברוטב שמנת פסטו — בזיליקום טרי, צנוברים ושמנת עשירה. מנה ירוקה וקרמית שמוכנה ב-25 דקות.

תמונת פרופיל: בר גולן
9 ביולי 2026